5：15起床　暗闇がゆっくりと朱に染まるバイクで大阪へ　外気温は9度　一ケタ台になって空気...

８：００起床　たくさん　寝れた　我が母は　わたしんちの自家製パンに　いたく感動しとうと...

タタキと言っても今は 「塩タタキ」なんだそうで ぱくっと ふんむぅ… ひろめ市場はローカルセ...

土佐では 龍馬の跡をたどったり 山内神社を訪れたり 土佐山内家を奉る山内神社は高知の中でも...

11月7日金曜日家内と休みがあったので　何年かぶりに旅に出てみた今回の目的は　『市場に鰹を...

11月8日土曜日6：15起床　朝食朝食お楽しみの朝食はなかなかに素晴らしく　ぱんぱんにまた食...

11月9日日曜日最終日　8時起床　寒くて何度も目が覚めたな　うぅ　ぞくぞくする　シュラフか...

5:30起床　本日はデイケア週末の雨で　めっきり寒く　きりっとした朝送迎を終えて　バイタル...

8時起床　朝のうちに掃除いつまでもおいしいものを追い求めておれないので再び自分の目標を追...

6：30起床　Originesにファイテンにシップで脚の痛み　少しましになったが朝のリカバリーライ...