カラダ ハンノウ シテル ？

7：00起床　本日デイケア

イレギュラーシフトの土曜日は　火曜日にもご利用の方が多い
おなじみさん　であることには変わりない
しかし　簡単なことほど　難しい　んだよな
そして　覚える事も　まだまだ満載
確認作業　声かけ　今やっていることは　きちんとできているか？
でも　やる　やるのだ　

ヒトは忙しくなれば　ぴりぴりする　のだそうだが
あの世界に身を置いて　一個人と　じっくり向き合うと
不思議に自然に　解き放たれるような気になる　少なくとも私は

ぴりぴりしたり　もどかしいのは　しきたりや決めごとに対して
カラダがびびっと反応しないからだ　
しかし　そういう態度は　人知れずこっそりするものだ　
少なくとも　この世界では　悟られては　イケナイ
反応させるには　どうしたら良いのか　考えよう　matsunorida
記憶作業なんて　簡単なことさね　
一段　上の　階段へ

すっかり枯れ果てて帰途へ　腹式呼吸でてくてく　解き放たれてゆく
明日は　旧友ご夫妻と　セッション
元気に会いましょう　ね

本日の練習
通勤JOG：5km