VIVA! HOUSEKEEPING

桜吹雪の春休み最終日

さて 長かった春休みも いよいよ幕!!! 本日は 春休み最終日でございやす

まぁ 長い休みだった 色んな事があった 障がい者施設実習でベンキョさせてもらったし…
他にも 小学校の時からの親友に再会したり 久しぶりに金剛山登ったり 家族で紀伊路歩いたり… 
久しぶりに人間ドック受けたり 生れてはじめての大腸健診受けたり アレしたり コレしたり

娘も無事に進級出来て 充実した春休みだった 
そして 先日自宅に到着した 今年のTEXTBOOKを ペラペラ見ながら 新学期の準備をした

   
    

朝活は 春休み最後 って事で ピンクの桜トンネルを抜けて Trailへ 
走り始めは 曇天で肌寒かったけど すぐに陽もさしてきて あたたかくなって 汗かいた

昨日の雨に引き続いて 北風が強くて 桜吹雪が 美しかった あ 桜吹雪と言えば 遠山の金さんは 
杉良でも松方弘チンでもなく 中村梅之助派です このネタわかる人 かなり歳ですね

    

いつものTrailは 新緑が 急激に芽吹き始め キラメキ始めた 新緑の ムンとする香りが すごい 
汗だくになって チュウハイ飲んで また走って帰宅 昼からは アレコレ 明日の準備

いよいよ 新学期 明日から2年生の授業スタート 専門ガッコも 折り返し地点 後半戦もガムバろう


で ィ夕食は 娘の大好物の 鶏のから揚げを 揚げずにフライパンでキメた それと ジンジンジンギスカン
で 時間割の準備してて氣づいた 明日は 御昼からの授業なんだった あぶねぇあぶねぇ

     

本日の練習:RUN Road/Trail 20km
本日のうた:ペギー葉山 『南国土佐を後にして』

R.I.P Peggy ご冥福をお祈りいたします 日本を代表するジャズシンガーの ペギー葉山さんと言えば!!!
ケセラセラとか学生時代とか HitTrackがあるんですが ボク的には 介護時代に利用者とよく歌ったコチラですねぇ

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