VIVA! HOUSEKEEPING

本日開店きうぎょう

    

さて 本日は 未明からの ムカつき感と 腹のドンツー感で 起床
娘の 胃腸炎が治ったら 今度は ボクDEATHわ…

最初 食あたりかと思ったケド 思い当たるフシはなし
免疫力が サガるホドの Trainingも していないし…

とりあえず 本日は デイケアワークで 施設へ 通勤路が 下り基調で ヨカタンヨカタン
基本的に 立ち仕事なんだケド まぁ フラつくことったら ドンツーで アブラ汗カキました

おかげさまで 娘は ノロウィルスでは無い っとの事 ほっと 一安心
しかし 脚がダルイのは 昨日のTrainingのせいだが 背中の関節がイタイのは なんでだ???

    

整腸剤が 効いてきて なんとか 仕事を終えて 帰宅 上り坂が 登れない

倒れこむようにして 眠ってしまう
モチロン バンゴハンは 胃腸に 負担がカカるので 食べれない

明日明後日と 仕事が 入ってなくて ヨカタンヨカタン
しかし Race直前に 体調を崩すと Powerが落ちるので 困ったことになった 

本日 開店きうぎょう 
明日も オトナしくしておこう 今 ガムバっては イケナイ


本日の練習:通勤RIDE 9km

    

コメント一覧

matsunorida
Re:
タケさん おはようございます♪

一晩泥のように眠ったら すごくカラダが軽くなっていました☆ っといってもまだ お腹の方は少し重いのですが… ご心配いただきましてありがとうございます^^; 計測したら案の定減っていました こういう減量は本来イケマセンが… まぁ うれしいです(苦笑)
タケ
http://takevelo.exblog.jp
大丈夫ですか?胃腸炎は、治ると回復もはやいので、レース時には、元気なmatsunoridaさんになっていると思います☆今日は、ゆっくりエネルギーを蓄える日にしてください。応援しています。
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