ジージョの運動会の写真整理で改めて涙腺ダム決壊

さて本日はチョーホイ　朝の気温が6度とのこと　結構冷え込んでますね　部屋の温度は13度なので　あったかいといえばあったかいが　寒くて死にそうだ

ランニングシューズの紐を締めて出撃　そう　ボクはこれまでShoesのヒモにむとんちゃくだった　所謂結びっぱなしで足をいれていた　XTERRAの全日本選手権でも

でも　数ヶ月前にふとキッチリセオリーを踏んで　結んでみた処…　ものすごいFit感で感動　ああバカバカバカ！ああボクは今まで何をやってきたんだ！　となったわけですガア

全日本クラスの試合になると　ユックリ紐を結んでいる暇もないので　まあ仕方ないんですけどもね　アシックスのシューズは足に合わないので履かないんですけど　アシックスさんのHPでわかりやすくご紹介されていました

ダブルアイレットの結び方です　これ今までなんでやらなかったんだろ？くらいの衝撃がありました　今は全てのシューズをこれで結んでいます　シャイコー

本日のシューズは　ニケのライヴァル・フライ新しい方です　まだ固いので　早くクタクタにならないかな…

調理の献立は　ナスのミートソースパスタ＋キャベツとみかんのサラダ　ということで　ミートソース方面の玉葱と人参と格闘しました

保育は園庭遊び　をしながら　手ぬぐいの絞り染め活動もキメました　どんな仕上がりになるかな〜

ウマウマウー！　

さて帰宅してアレコレしながら　ジージョの10月の運動会の写真を整理する　

小さかったジージョが年長さんにまで成長して　自分の表現をできるようになったことに　親として感動した　いちまいいちまい　じっくり見直してると　なんだか涙が出てきた　感動したんだな



こんなんボク絶対できません…


最後は出し物の表現で　怖い顔をしているジージョ　発表を重ねるごとに　彼女の情熱がヒートしていくのがわかりました　ほんとうに見られてよかった

大分にいるチエちゃん(DownTownBoogieWoogieRunningClub)とLINEで近況をやりとりしていたが　CELLYでタイプするのが面倒なので　直電した　懐かしい声が聞こえてきた

今では約1000km近くはなれた　逗子と大分でも　只(ロハですね)で会話できるんだから　便利な世の中ですねえ　

久しぶりに友達と話していると　ホント元気をもらえた　自分も今の持ち場でガムバらなきゃな　って思えた　デダ　友達と話し込んでいると　お酒の方も進むワケでして


最近お気に入り　サントリーの　『濃いめのレモンサワー』シリ〜ズ　ガイア・オルテガ・マッシュっぽいですが　ジェットストリームアタックはかけられません…　ボクは一番右の若檸檬がすきなんですよね　

オレンジの熟成と　紺の定番は　正直どこが違うのかわかんないままDEATH

本日の練習：RUN　ROAD　10km
本日のうた：クレイジーケンバンド　『レコード』