さて本日も 朝はピアーノのレッスン
今朝は 『お弁当お弁当樂しいな♪』 っていう これまた御馴染の樂曲なんですがァ・・・
なかなか難しい これからお弁当食べるんだから テンポよくいかなきゃイケナイんだが…
樂しいどころか ボクの演奏では 子どもが喉を詰まらせそうなテンポに・・・ あいやいやいやい・・・
思った以上に風が弱かったので Roadworkは空港でinterval
2月最後の日 中学生がたくさん ロビーから吐き出されるように 出てきた しうがく旅行かな
近ごろのしうがく旅行は OKINAWAとかは当り前田のクラッカーで 海外なんてのもZARAにあるらしいね
Interbalは 一周4kmのCircleを5周 3/4を過ぎたあたりの 1km直線Straightで ググっとLTまでアゲる
丁度 真西方向に向いているので 西風をMAXにウケるんだが 思いの外 南風が強く 春を想わせる
っつか うわー!!! LTとか久しぶりにタイプしたな今!!!
なんだか 久しぶりに れんしうみたいな走りを 地味にマジメにした モウ 足が攣りそう・・・
帰宅 今夜は飲み会に出かけるので ィ夕食の仕込みを 早い目に始める
娘をお迎えに行って 耳鼻科に行ったら 一晩で中耳炎が悪化していた 哀號・・・
妻と交代で ボクは前職の方々と飲み会 魚介のお店に行った
安くてとれピチの魚介は なかなかおいしく 久しぶりに ゆっくりと 温かい食事が出来た
さて 明日もピアーノしなきゃ ヤバい感じだなぁ
本日の練習:BIKE ROAD 50km
本日のうた:Marques Houston 『Circle』
最近の「Training」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事