食べ過ぎ。。？？

こんばんわ～～

なんだか暑くなってきた。。。。
あったかいのはいいけど～～暑いのはツライ。。。

今夏はカラダが持ちこたえるだろうか。。。。

 

 

体調は悪くはないが良くもない。。が。。
今日はカーブスさんに行ってきました～～（昨日は行けなかったし～～）

今日の体調もお話しつつ。。一通りのメニューをこなします。。。
今日みたいな日は。。運動ってよか心のリラックスに行く感じかな～～

「スポ根」ではないんだから。。。（笑）

明日も行けそうだったら行きます。。パーキング　300円で～～ふふ。。

 

喉の違和感。。今もなくはないが。。。。
大きく。。あ～～～～ん。。して。。。鏡で見ると。。直径5～6ミリの突起物が。。。。。
これはニキビのような腫物。。。てか。。化膿してるのだな。。。喉が。。

痛みはあまりないんですけどね。。いや。。。一般人の方にはかなり痛いかもな。。。
悪化するとこんなのがこの小さな喉の奥に。。大小無数に出現するのだ。。。
そうなると。。発熱は当たり前に40度オーバー。。。呼吸困難。。。ヤバくなりますね。。。

それが今夜。。ちょっとだけ。。ほんのちょっとですけど小さくなってる。。ような。。。。
悪化せずに済みそう。。。。たぶん。。

 

 

あ。。

ｉＰｈｏｎｅ は今のとこ大丈夫です～～～
このままいくことを願います。。。。 

 

 

さて。。

そのiPhone 騒動で遅れた晩ごはん～～～～

 

 

 

なんかウマくなさそうですけど。。。カキオコ～～～～

見た目よりはウマかった。。。。
言い訳するんじゃないが（してる？）　電話とパソコン。。iPhone 画面はまっつぁお～～～～
ゆっくりお好み焼きも焼けん。。。

 

マグロ剥き身の胡麻和え

マグロ剥き身を小さくカット。。お醤油　ごま油　少量のお砂糖　ネギ　いりごま　で和えました。。
これウマいのよ。。
お安い剥き身や切り落としで。。。コチュジャンとか豆板醤入れてもウマいよ～～

 

 

で。。

今夜は～～～

 

カニ身。。ボイルものですね。。。解凍していただきます。。三杯酢で～～～

 

 

メバチと本マグロ。。。

 

 

本マグロの色が悪いのは。。。解凍失敗だな～～

けどお味はウマかったすよ。。。。

 

そして。。。

めばち。。。

なんかキレイすぎて。。。大丈夫か？？（笑）

今夜はこれと赤ワイン～～～

 

 

って。。。野菜不足だよな。。。いかん。 

 

 

 

今日こんなの買ってみた。。。

 

 

日よけ。。ですね～～～

 

こういうものが嫌いでして。。。
日焼けしたくなければ長袖に思いっきり日焼け止め塗り塗り～～～～なんだけど。。。

カワイイから。。買っちゃた。。。クルマに積んでおこ。。。

 

 

今度のチロルは。。。。。

グラノーラだそう。。。まだ食べてないけど。。。。。
これパケだけで中身は同じなんだろうな。。。（でも3種 買うあたし。。（笑））

 

あるブログ様で見て食べたかったの～～～

ミニしか売ってなかったんだけどね。。。。。。
これ。。。
ン？？？　　チーズケーキ？？？？？？　　チーズ？？？？？？？？
な一品でした。。。。 

 

 

最後に。。。。

 

 

 

事務所近くで。。。。。

 

実物はもっとキレイなのよ。。。。。

 

 

 

 

桐の花も咲くかな。。。。今年も見に行こうっと。。。