リサイクルと減量のお話し。。

こんにちわ～

 

少し前に家を片づけ（マッタク片付いてないが）使えそうなものはリサイクルショップへ。。

と思ってまとめてあったのを一昨日持って行った（一昨日はオフだったので）

コマゴマした雑貨がほとんどで　服はダウンコート１着　ブーツ数点　スニーカー１点。。

しょーもないアクセや髪飾りやポーチとか。。。新品のものをタクサン。

大きなバッグ２個に詰めて。。。まあ。。全部で１０００円にもなればいいかと。。。。

中に。。

グッチ　コーチ　プラダ　のバッグもしのばせた(笑)

ダメ元で。。。

 

以前ブランドものを十数点　買い取りに出したんだけど。。。。

理由はわからんが　ふる～～いデザインのグッチ１点　コーチ１点　が買い取り不可で戻ってきて。。

プラダ２点は状態も悪いので。。。１点１００円の査定だった。

１００円でもいいんだけど～～　まあ自分で使おうか。。。と思って戻してもらった。

 

で。。。

その４点を今回出してみたの。。。。。

んだら～～～～～

 

なんと。。　古いグッチが５０００円　コーチが２０００円　状態の悪いプラダが７００円！

しかしプラダ１点は買い取り不可　なぜなら。。。。

ギャランティカードになんか記載漏れがあるんだって。。

 

プラダは戻されても使えるかな～～　コーチも使えなくはない。。。

しかし　グッチは絶対使わない。。。。って思ってたのが５０００円！

古いデザインだけど状態は悪くないけどね。自分のファッション的に合わないのだ。

 

気をよくして　またコートやらパンツやら買ってしまったじゃないですか。。(笑)

モノ減らしてるはずなのに～～～　へへへ。。。

 

断捨離はしません。　てか　断捨離　って言葉が好きになれない。。。

でもモノは減らします。。。

 

 

 

あたし　昨年の今頃は太ってました(笑)　まあ。。減量中ではありましたが。

前職時代に奮起して一度減量しましたが。。その後。。。

７年程はキープしてたけど。。

ストレスに負けてしまい見事に戻りました。。。完全に。。とまではいかないが。

 

要は食べ過ぎ飲みすぎ。。。が原因です。　ストレス回避に飲食に逃げたから。

減量成功したときに思ったことがありました。

 

「食生活は戻さない」

「体型隠しの服は着ない」

 

それよりなにより。。。。

ストレスを食で解消しない。。。それが最大なのですよね。。。。

しかし。。。

それって徐々にくるものでして。。気づいたら手遅れ状態。。。ヤバい。

 

で。。。

まあ環境変化とかいろんなこともあっての「今」ですが。。。。

ここでも書いてますが。。減量しました。　同窓会もあったりで。

体重だけで言えば今回　MAX　約８㎏　減です。

顔とアタマがでかいので　そんなに減ったと思われないかもだけど(笑)

増減しつつ。。。　数字だけで言えば今は「標準体重」です。（愛用の体組成計による）

BMI値が２２前後です。

モデルさんとかはさらに－１０㎏とか　なのでしょうけどね。。。。

 

体重は標準でも～～～　ハラが。。。。。。いかん。。(笑)

そこはそう。。。多分年齢的なもの。。。

２０代３０代で８キロ減だと　ハラも凹む。。。。

しかし。。。。なのだよなあ。。。。　あ。２８歳だった（もうええって？）

 

「痩せたい」　って言葉はよく聞きます。

でもほとんどの方が「痩せたいけど～」って言ってちっとも痩せてない。

なぜなら　努力をしてないから。

なぜなら　ツライ努力してまで痩せる必要がないとどこかで思ってるから。

「たった２～３㎏　落ちたらいいだけなんだけどね」

「たった２～３㎏」　それ落とすのにも努力は必要です。

 

あたしは努力しました。　もちろん今も維持のための努力はしてます。

もうちょっと落としたいのだけど。。

落ちません。　なぜなら　維持の努力はしてるけど　落とす努力をしてないから。

 

 

減量したい方へのアドバイスを一つ。。。

「残す勇気　捨てる勇気」を。。。

その一口が積み重なっていくのですから。。。。

「もったいない」と思ったら　クチに入れずに冷凍しちゃいましょ。

 

 

 

土曜は車屋さんへ。。。

「サービスキャンペーン」と言う名のリコールですな(笑)

１時間弱かかるってので雑誌を買って行った。

スニーカー欲しいな～～

 

で。。これには付録が。。。

小ぶりなファーバッグ。　でも長財布が入るくらいはある。

これ。。めっちゃ手触り気持ちイイ～～～～

なでなでしていたい。。。

 

 

涼しくなってきたし。。ゆっくりお風呂タイムも。。。。

 

この固形タイプの入浴剤。。

この前ストックにあったのを出してみたら。。なんか。。個包装のパケにピッタリと入ってて。。

こんなだっけ？　って思ったら。。

どうやら穴が開いたか何かで水分含んだらしく膨張してたみたい。

そのままお風呂に入れたけど。。炭酸ガス発生せず(笑)

 

 

お風呂上りは。。。

こんなサテンのガウンなのだな。。。うふ

 

 

さてさて。。

４連休も明日まで。。　でも仕事の段取りも明日中に終わらせなくちゃ。。。

 

今夜も一人だ。。。何食べよ？(笑)