食べたものや地震のこと

こんばんわ～

 

今日も大きな地震がありました

南海トラフと関連してるとか？　巨大地震が起きる可能性もあるとか。。。

いたずらに怖がってもいけませんが　不安になります

この恐ろしい暑さとも関係しているのでしょうか

 

 

旅行ネタも終了～

普段のごはんとかアップしてみましょう

 

インスタとカブりますけど。。。

朝ごはん

たまごサンドが食べたくて

「植野食堂」で紹介されていた「みやざわ」さんというお店のレシピを参考に

冷凍みかん入りのヨーグルト

トマト、チーズ、カイワレのサラダ（オリーブオイル＋黒胡椒＋レモン）

 

 

お安いチルドピザにいろいろ増量

元はマルゲリータで　トマトソースとチーズにバジルオイルがついてたけど

そこにチーズ大増量　トマト、ピーマン、オニオン、シャウエッセン

ヨーグルトにナタデココ入れてみた

 

 

今日の夜は

冷食の「王将」さんの餃子

お味は悪くないんだけど　焼きにくい　コゲたのが好きだけど

いい感じにコゲないんですよね　油なしで焼くせいもあるかな

　

それから

ブリお刺身

ブリを切ったときに（皮付きのサクで買うので）端切れとか剥き身とか出るので

それで胡麻醤油和えにしました

 

お魚屋さんの海鮮巻き

一個だけ豪華やん（笑）

 

 

 

いつかは起きるだろうと予想される南海トラフ地震

急に身近になったというか　現実味を帯びてきました

一人になるのが不安ですね

「巨大地震注意」てのが発令されていますが

これって解除されるときがくるのでしょうか

毎日どこかで揺れていますが　自分の生活圏から離れていると

とりあえずは大丈夫って感じでしたけど

今回は巨大地震が予想されるってことで不安です