脳トレ

いろんな脳トレの雑誌や　パズルを購入して　父母に置いてくるんですが　全然やらずじまい＾＾；

運動の本も　そのまま＾＾；；；

これじゃいけないと・・・わかりやすく解説したプリントを時間指定して　やるように言って・・・結果

かなりの長期間　実行していたことは　以前にも　お話ししたと思いますが

それをやりつつ　9月に実家から帰ってきて　ファックスで「やってほしいこと」を　送ったところ

それもブンが帰ってから報告してきたんですが　継続中・・・す・す・すごい

今回またしても　「指令」をブンから　伝えてもらいました

ちょっとよくばりでしょうか？　でも　ちょこっとずつ増やすのは　良いのかも～って思って　敢えて追加

少し　ぼ～～～～～～～っとしていた母が　しゃきん！！！！ってなってます

体を動かすことは　「認知力」に効果的です！！　エピデンスはないようですが　実感としていいと思います