こんにちは。
鍋島恵（けい）です。
10月も後半になってから一気に気温が下がりましたね。
東京の最高気温は19度ですが、体感温度はそれよりも寒い気がします。
特に今日のような曇りの日は、なんとなく落ち着いた気持ちになりますので、より寒く感じるのでしょう。
夏場もそうでしたが、基本的にエアコンを使いたくない鍋島。
乾燥するし、暖かい空気が上に昇って頭がボーッとするので極力、エアコン以外の暖房で過ごすようにしています。
最近のお気に入りは『電気膝掛け』です。
物心ついた頃から冷え性の私は、特に足先の冷えが一番気になります。
膝掛けだけでも暖かくなるのですが、自分の体温で暖かくなるまでが辛かったんですね。
電気膝掛けでしたらすぐに暖まりますし、冷えが気になる部分だけをすぐに温めるのには最適です。
色々な種類の電気膝掛けがありますが、個人的には電源プラグがUSB型のものが便利です。
自宅で使うのはもちろん、携帯用の充電器でも温めることができますので、屋外でも使用することができます。
これから本格的に寒くなってくるこの季節。
コロナだけでなく風邪やインフルエンザも流行る時期ですので、寒さ対策を充実させて暖かく冬を過ごしていきたいですね。
皆さまも体調にはお気をつけてお過ごしください。
鍋島でした。
