休載のお知らせ〜病は気から

お早うございます。

鍋島恵（けい）です。

休載のお知らせ

という言葉

一度使ってみたかったんですよね（笑）

マンガ家さんがよく使うアレです。

というわけでやってしまいました。

胃腸風邪🤧

あちゃ〜

どこで拾ってきたのかな？

と思いましたが、心当たりは多すぎて。

でも1番は絶対メンタル（笑）

一応医療の現場にも携わってた人間が言うのもなんですが

『病は気から』

という言葉を完全に鵜呑みにしてます（笑）

ただ私の場合

体調不良はそこまで深刻ではなくて

毎回、知恵熱の延長と思ってます。

得意技は『現実逃避』なので

現実と向き合ったとき

自分の選択に責任を持たざるを得ないとき

身体がびっくりして熱が出てしまうのだと。

だから体調崩した時は

『あ、ちゃんと向き合ったんだな』

と思って薬💊を飲んで寝ちゃいます。

睡眠って本当に大事らしいんですよね。

最近は

『睡眠アプリ』

というものを取り入れはじめまして

寝息でその日の睡眠波形なるものが測定でされるんです。

ちょっと面白そうなので

もうしばらく使ってからまたブログで記載します。

体調崩した人間が言うのもなんですが

皆さん、お身体にはくれぐれもお気をつけください。

しばしお休みします。

鍋島でした。