６月２３日 runラン♪←サイパン・メイダイブ１９６８発信！！

サイパンは本日も快晴です！

今日は海ナシの日。

でも、きっとビーチはこんな感じでしょう。
（写真は昨日のウイングビーチ）



マツオ姉はリピーターの方と３ダイブへ行っております



僕は午前中にダイビング器材＆車メンテナンスに必要な物を買いに行き、
そのまま器材のメンテナンスをしていました。


午後からは太陽が照り照りの中ランニング

今日は先日購入したiPodとも一緒に。



しばらく音楽ナシで走っていたので、走っていてもとても辛かったのですが、
今日は好きな音楽や「がんばれるsong」を聴きながらだったので、
いつもより長い距離を走ることができました。

そして、ただ音楽を聴けるだけでなく、走った距離などもわかる為、
「いつも走ってるペースはどのくらいなのか？」、「いつも何キロ走ってるのか？」と
モヤモヤしていた部分も鮮明になったので、走る楽しみ２倍２倍です

しかし、音楽も聴けて、ランニングのデータもわかるってスゴイですね。

思っていたよりも自分のペースが速くって嬉しくもあり、
１０km走っても「６５７cal」しか消費されてなかったことにショックを受けてと、
いろんな驚きがありましたが、これから練習に身が入るのは間違いなさそうです


ダイスケでした。



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