下ノ橋
毘沙門橋
中ノ橋
大通→サンビル→岩手公園下→下ノ橋→毘沙門橋→中ノ橋→ホットライン肴町→清水町→南大通→明治橋→仙北町→仙北小学校→南大橋→バイパス→中野小学校前→茶畑交差点→盛岡バスセンター→中ノ橋→大通【12,221歩10.0㌔】
毘沙門橋
中ノ橋
大通→サンビル→岩手公園下→下ノ橋→毘沙門橋→中ノ橋→ホットライン肴町→清水町→南大通→明治橋→仙北町→仙北小学校→南大橋→バイパス→中野小学校前→茶畑交差点→盛岡バスセンター→中ノ橋→大通【12,221歩10.0㌔】