ヨーグルト作り

4日前にＲ１のヨーグルトを、種にしてヨーグルトを作った物が、少なくなってきたので、今度はそれを種にしてヨーグルトを作りました。

今食べてる物

今回使う牛乳

　牛乳を少し抜いて、種を入れて、口を閉じてよく振ってかき混ぜました。

ヨーグルトメーカーにセットします。

これで朝起きたら出来てます。

たぶん。

ヨーグルトだけでなく、甘酒なんかも出来ます。

アッ！

今気がついた！

使った牛乳　種類別の表示が乳飲料だ。出来るだけ牛乳と表示がある物、それも成分未調整を使った方がいいんです。

まあ出来る事はできるんでこのままいきます。