母ちゃん 反省中です。

腰が痛いので頓服を服用しながら体を休ませていて、気が付いた事

最近、温かくなってきて薄着になって、冷えに気づいていなかった事です。

冬場は靴下２枚スパッツとハーフパンツ、ふくらはぎに網目のサポーター、腹巻と

冷え対策を完全に行なっていたけれど、近頃はハーフパンツ、サポーター、腹巻を

装備していなかったからとつくづく痛感しました。

温かくなったからと薄着になるのはいいけれど冷え対策はしっかりと行なわないと

自分の身体のダメージが強くなってきます。猛反省中です。

晩御飯次男がせっせと作ってくれました。

アジの塩焼き、大根と人参の炒め煮(めちゃ美味しい)シュウマイとスナップエンドウのお汁

筍焼きポン酢かけ。寝込んでいても助けてくれるのでありがたい限りです。本当に感謝です。

今日もブログ訪問そして見てくださり感謝申し上げます。

温かくなっても、油断大敵です。お身体ご自愛下さい。

ToT ) 母ちゃん やっちまった～ ちと痛い。

いつも美法丸ブログに訪問そして見てくださりありがとうございます。

本日は　お客様のご予約なく　お休みです。

m(_ _)m お客様より　ご予約のお電話を　心より　お待ち致しておりますm(_ _)m

カモシ釣り　　出船時間　５時３０分　　料金　１２，５００円

　　　　　　　仕掛け　ハリス　４号　７～８ヒロ　オモリ　１００号

ヤリイカ釣り　出船時間　　４時　　　　料金　１０，０００円

　　　　　　　仕掛け　１１ｃｍプラヅノ　５～７本　オモリ　１５０号　

　　　　　　　アジを釣り方は　サビキを　使用して下さい。


タイトルの通り母ちゃん、夜中にトイレに行って再び眠り寝返りを打ったとき

『キツッ』ってそのまま寝込んで起きようとしたら…。ぎっくりまでは行かないけれど、

腰痛めてしまったようです。(>_<;;)急いで次男に塗り薬を腰に塗って貰い、

痛み止めを服用し腰バンドを着用して大人しくしています。

長男は出勤したら明日なのに日にちを間違えたようで帰って来ました。

今日は母ちゃんも休養日にします。

ブログを見てくださる皆様の中で、新生活を始めた方も疲れが出てくる時期です。

どうか、お身体・心も労わって差し上げて下さい。