野菜を食べる

一人暮らしの時は適当に自炊して、適当にデリバリーして
適当にコンビニ弁当を食べていた。一人分を作る手間とムダを
考えるとコンビニが一番妥当で便利だな～って思う。
しか～し、家族ができると違うわね。家計をやりくり、プラス
旦那様の健康管理も妻の仕事となると、これはまちがいなく大仕事なのだ。
先に嫁いだ妹とそんなこんなの話をしていたら、お料理本が届いた。
私へのプレゼントらしい。サンキュ！！
野菜別のお料理がた～くさん載ってる。見てるだけでも楽しいの。
あ～ん、おいしそう。。。誰か私のために作ってぇ～！！じゃなくて・・・
私はこの本でお料理美人を目指しま～す！！


一日5種類以上の野菜を食べるとキレイに健康でいられるらしい。
野菜という大地の恵みを体内に取り入れた健康的な食生活の提案。
こんなん見たら、ピザデリバリーしてられませんわ～

材料別野菜で満足おかず ―栄養も満点400品 日本放送出版協会 このアイテムの詳細を見る

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