足の不自由で歩く運動は控えている今日この頃 足の筋力が益々衰えていくのをを感じている。
使命感で行う運動は かえって ストレスになると言う。
そこで私は考えた。
最近 我 愛犬が高齢と共に足が弱くなっている。
自分の為というより 愛犬の為と（都合よい口実ではあるが）思い 近くを歩いてみることをおもいたった。
ゆっくりと ゆっくりと 犬は私の歩調に合わせて 私を労わるように歩いてくれる。
可愛いやつよ（なんて賢いんだろう）
始めて１０日余りになるが、三日坊主にならぬよう 無理しない程度に 続けてみよう。
神社の前で ハイッ ポーズ
