うぅ。。増えた。。。

お寒うございます。

朝起きて、うっすら雪が積もってることに
びっくりする日々です。

１２月でこの寒さって！！
真冬並み。
ありえん・・・

こう寒いと、ますます運動不足になってしまう。
ヤバイっす。

昨日おとといと外で食べるという
おそろしい食事内容もあり
（いろいろと集まりがありまして。
　自分だけ控えめにするわけにいかず。。）

・・・増えました
・・・体重が。

この時期、増えると減らすのが難しい～～

先ほどもお葬式があって
天ぷらだのお寿司だのとあったんだけど
控えめにしてきました。。。
（食べろ食べろとおばちゃん達に言われたけど　苦笑）

週末は飲み会があるし

今日から５日間は食事の量に気をつけます！！
ひもじくなっても
我慢するぞーーー（←ほんと？笑）