やっちゃいました。。

左ひざ　やっちゃいました。
それも部屋の中で！
ほんのちょっとした動きで！
なにやってんだーーーー
これから農繁期にもなるし
息子達も引っ越してくるというのに。

なにかばちが当たりましたかね？？

整形に行ったら
軟骨損傷だと。
ヒアルロン酸注射をしてきました。

痛み止めももらってきたけど
効かない。
引きずるようにして歩くことはできるけど
なんといっても階段の上り下りがツライ。

あまりの痛みに昨日はろくに眠れず。
ふとんの中で自由に足を動かせないし
向きによってはめっちゃ痛いし
もおおおおなんてこった～～～～～い！！( ；∀；)

老化ばばあ化に拍車がかかっていると思われる。
冬場は運動しなかったしなあああ。。。。
そのツケがきてるかな。
閉経の影響もあるかしら。

春なのに～
桜も満開になっているというのに～～
残念なじぶんだわあぁ。。。