昨日は朝と昼の2回、階段をたくさん上りました。
寝る前にはしっかりストレッチをしました。
dポイントを30P寄付しました。
夜の足踏み健康器作戦は案の定未遂に終わりましたが、多少増やせてはいるのでヨシとしたいところ。
今年のお仕事もあと二日~~ がんばります。……がんばります。
昨日は朝と昼の2回、階段をたくさん上りました。
寝る前にはしっかりストレッチをしました。
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夜の足踏み健康器作戦は案の定未遂に終わりましたが、多少増やせてはいるのでヨシとしたいところ。
今年のお仕事もあと二日~~ がんばります。……がんばります。
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