今日から平日 累計1974P

昨日は寝る前に肩甲骨まわりをしっかりほぐしました。

dポイントを10P寄付しました。

今日から待ちに待った平日……！諸事情で今日明日は階段上りができないのですが、明後日からはうきうきで階段上り再開したいと思います。

それまではストレッチだけしっかりやって、更新ペースを戻していきたい所存。目指せ正月太り脱却。