累計1714P

今日は階段をたくさん上りました。

昨日は寝る前に肩甲骨をしっかりほぐしました。

dポイントを20P寄付しました。

そういえば先日健康診断の結果が返ってきたのですけれど、なんだか順調に腎機能が低下しているようであれぇ……？となっています。食べ飲みし過ぎなのかしら……？

まだまだ正常範囲内を少し外れた程度ではあるのですが、少し勉強しなきゃなーと思いました。eGFRとかいうやつ。