ただいま4500歩 2020年03月05日 08時13分11秒 | 練習内容 ふう～ 暑い！！ 40分も歩くと暑い！ 小雪がチラチラしているのに、 まだ続いています。ウオーキング 昨夜も焼山の居酒屋である会合があったのですが、宮が迫ニュータウンの一番上まで行き、 それから居酒屋まで歩く！ 昨日 職員さんがスマフォに歩くアプリを入れてくれたのですが、 今日は早くも４５００歩歩いています。 こんな . . . 本文を読む
