この地区はスポーツが盛んな地区で、昨日の体育館は、半面を使用しての練習。
もう半面は、バレーボール（女子）が練習をしていた。
いつものように、２つのチームに分けて練習。
ですから、４分の１ずつでの練習
思い切って走れないが、まず、延々とランニングシュートの練習。
３０分以上やっただろうか。皆 汗ダクダクになっている。
その後１対１延々とし . . . 本文を読む
１週間ぶりの練習だ。
練習前に「休みはよく遊んだかな？」と聞くと、
皆可愛いい声で「ハイ！」
中には真っ黒に日焼けした子もいました。
昨夜は全員参加の総勢１７人 超めずらしい・・・
オールコートでの練習だったので、チームを２つに分けて練習
へぼコーチ一人なので、ちびチャンの方にはあまり目が届きませんでしたが、久しぶりに汗をかいて皆気持 . . . 本文を読む
先ほどから雨が降っている。
朝7時半ごろから毎朝 老人ホームの草花に水遣りをするへぼコーチにとっては、恵みの雨である
老人ホームでは、お年寄りの目を楽しますのはやはり、花ですが、その草花がこの日照りでぐったりとしていたが、この雨で生き返ると思います
今日の夕方から、ミニバスは練習再開です。
盆休みでゆっくり休養した子供達の顔は、きっと真っ黒だろうな？？
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ＰＣの写真を整理していたら、娘のかっこいい写真がでてきたので、貼り付けちゃいます。
ランニングシュートで気をつけなければならいのが、シュートを打つポイントです。
そのポイントが低い選手が多いように思います。
ミニバスや中学の女子（出来ていない子は高校生女子）で下から放り投げるようなシュートをよく見かけます。
へぼコーチは、２～3年前からレイアップシュートを教えません。オーバーヘッドを最初に . . . 本文を読む
この地区に7月5日以来の雨が未明に降った。
毎朝 汗ビッシャコになりながら老人ホームの庭に水を遣っていたが、
今日は休憩（井戸水ですから ご安心を）
この近所の農家の方も今の状態は正にお手上げ状態のようで、
「こんな 日照りははじめてじゃー」
農作物も値上げになり、このインフレ状態が更に進んでしまうような気がする。
やは . . . 本文を読む
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