体重

そうそう、書くの忘れておりました。
私めの現在の体重、なんと７５キロであ～る！
先日体重計にのってビックリ仰天！

この頃は筋力トレーニングをしないので筋肉が増えることはない。
その代わり通勤に毎日自転車(ロードバイク)に乗り、行き来でだいたい１時間３０分は有酸素運動をするので脂肪がとめどなく落ちる！
昨年春に９３キロあったはずだから・・・
うわ、一挙に１８キロも落ちたか！
風邪もひきやすくなるわけだ・・・。

ここまできたら、いっそ７０ジャストまで落としてみるか！
う～ん・・・でもあんまり体重を落とすと武力まで落ちるよな、ちと寂しい。
ま、いいか。

ちなみに体重７０そこそこになると、昔ならば目に見えて女性にモテるようになった。
女性は痩せた男性の方が何故か好きらしい・・・(笑)

今じゃ年とって駄目かな？
最後に(？)ちょっとだけモテてみたいよ。

アーメン。。。