生活プログラム（お散歩）

こんにちは！まほろばです

毎週、火・木の午前中は

身の回りの事をマスターしよう

という、生活プログラムです

 

今週の火曜日は

房州の空っ風というのでしょうか

かなりの暴風でした

それにも負けず皆さまで

身体機能の向上や気分転換に

もってこいの

お散歩を行いました

 

 

風こそ強いですが、お日様

ぽかぽかで暑いくらいでした

 

 

皆さま、

「気持ちが良いですね」

「景色が最高ですね」

と話し、自然と会話も弾みます

 

 

そして

なんと

見えずらいですが

カニがいました(笑)

それほど暑いくらいの

日でした

 

お散歩は丁度いい運動になったり

気分転換にもってこいです

 

是非是非皆さまも

お天気の良い日は

お散歩をやってみて下さい