つけ麺

午前中から会社の健康診断。

体重…Wii Fitのお陰か3kgほどダウン。

血圧…まあ標準。

体脂肪率…22.1。高め？


それにしても胃レントゲンはホント大変です。
粉を飲まされバリウム飲まされ機械で体をぐりぐり回されます。

健康な人も不健康になりそう。

そして下剤。
早くバリウムを体外に排出するために即飲まされます。

しばらくはトイレから離れた場所には行けません(笑)



昨夜から今日の昼過ぎまでは胃を空っぽにするために何も飲み食いできなかったので、かなり空腹に。


で、たかすぃとcazと3人で職場近くのラーメン屋「一草庵」へ。

最近ずっとつけ麺を食べたいと思っていたので、迷わず注文。

所謂「節系」のスープで、とても美味しかったです。

また絶対に行きたいな。


明日は朝から仕事スキルの検定。
あー、あんまり勉強してない。

酷暑

今日は昼間に外での仕事。

ものすごい日照り。
仙台は33℃まで上がったみたい。

いやぁ、まさに殺人的な暑さでしたね。
日焼けもしちゃいました。
赤くなって終わりですが。


仕事のあとにはドトールでアイス抹茶ラテをいただきました。
美味かった☆


さて、明日も仕事だ。頑張ろう。

ただいま

先ほど仕事を終えて帰宅しました。

今、録画した「イロモネア」観ながら夕食とってます。

ん？
今、午前３時４０分ですが何か？


中間管理職って壮絶ですね。
上も下も無理難題をおっしゃる。

そしてちょっと寝てからまた戦場へ。


誰か助けて…。

白い春 最終回

最終回、先ほど見終えました。

涙、涙ですね。
親の立場で見るともうやばいです。


予想のラストのオプションの１つではありましたが…
まさか、ほんとにこうなっちゃうとはね。


温かい、いいドラマでした。

阿部寛さん、相変わらず素晴らしい演技ですね。

TERMINATOR SALVATION

夕方、コロナシネマワールド泉で「ターミネーター４」を観てきました。
半ば衝動的に。

このシリーズ、第１作から好きなんですよ。

これまでの３作と決定的に違うのは、
ターミネーターが未来からタイムスリップしてこないこと、
そしてシュワちゃんが「ほとんど」登場しないこと。

この２点の違いだけで、過去３作とはかなり違った印象を受けます。
巷では賛否両論あるようですが、アクション映画として十分楽しめました。
設定に無理はちょっとありますが。

Guns N' Rosesのアレが少しだけど使われていたのにはちょっと感動。


映画、久しぶりに観ました。
すっきり。

光８歳Birthday

長女・光が８歳になりました。

早いものでもう小学校２年生。

大きくなったね。

父の日

次女・響が幼稚園で作ってくれたのでしょう。

肩たたき棒…だよな、たぶん。




めっちゃ嬉しいヾ(^▽^)ノ



ありがとう、響。


ちゃんとおいしいもの食べて健康に育ってもらうためにも、お父さん頑張るよ。

笑顔

いつ、誰から言われたんだろう。

「笑顔でいれば、幸せが近づいてくるよ。」

憶えていないけど、いつの頃からか努めて笑顔でいるように振る舞っています。

おかげで、かは分からないけど、幸せな生活はできているかな。



最近、笑顔でいることができない人が周囲に増えています。

辛い時、厳しい時こそ笑顔でいなければ。




浜田省吾「愛の世代の前に」の歌詞に、


憎しみは憎しみで
怒りは怒りで
裁かれることに　何故気づかないのか


っていうくだりがあります。

まったく同感。

幼稚園の運動会

昨日は何かとハードな１日でした。

今日は朝から次女の幼稚園の運動会に来ています。
本来はおととい土曜日の予定だったのですが、雨で順延に。

かけっこは惨敗でした…。

これからリレーです。

写真はやや退屈気味の三女。

足利

明日は栃木へ日帰り出張。

栃木といっても足利なので群馬・埼玉に近い…つまり宮城からは遠いです。しかもクルマで。

朝5:30には家を出発しなきゃ。
片道4時間、往復8時間の運転です。

ま、ロングドライブを楽しむつもりでいきましょうかね。

Wii Fit

GWに実家へ帰ったときにあちらからWiiとWiiバランスボードを借りてきました。

ソフトは
「Wii Fit」
「Wiiでやわらかあたま塾」
「ウィーラブゴルフ！」
「マリオ＆ソニック　AT 北京オリンピック」

の４本。

「Wii Fit」には家族みんなでハマっています。

これ、いいですよ。
ダイエットにはモチベーションを維持する工夫がたくさん。

「からだ測定」では体重の計測はもちろん、BMI数値もすぐ出ます。
体の重心の安定度や敏捷性も計測できたり。
今日の「バランス年齢」は実年齢マイナス６歳で、
「まだお若いようですね」って褒められちゃった。

「トレーニング」は、「ヨガ」「筋トレ」「有酸素運動」、「バランスゲーム」
の４ジャンルでそれぞれたくさんのメニューがあります。

これ考えた人、天才ですね。
この１ヵ月で2kgくらいは落ちました。
ものすごくハードなことをしてるわけではないんですけどね。

がんばろうっと。

白い春

フジテレビ系火曜夜10時「白い春」。
制作は関西テレビ。

やばいです。

面白い。

いや、面白いというか…

娘を持つ父親としては泣けます。

残り３話。
火曜の夜に帰宅してから、録画しておいたコレを見るのが楽しみで仕方ありません。

それにしても大橋のぞみちゃん、「娘役」としては完璧ですね。
かわいすぎる。（←ロリコンではありません(笑)）

UEFAチャンピオンズリーグ決勝

バルセロナ 2-0 マンチェスターU

いやぁ、バルサがやっぱり勝ちましたね。
ゴールしたエトーやメッシも素晴らしいですが、
何より中盤のシャビやイニエスタが光っていたような気がします。
いいチームだなぁ。

マンUはクリスティアーノ・ロナウドが…上手いのは認めますがなんだか好きになれません。
ルーニーやパク・チソンはいいのですが。

さーて、来年はバルサが連覇できるのか。


日本代表はキリンカップでベルギーに4-0で快勝したそうで。
ちらっとしか見てませんが、スピーディーなパス回しやその精度、いい感じですね。
FWの岡崎、期待できそうな動きです。
あと１勝でワールドカップ出場。
６日のウズベキスタン戦で決めてちょうだいな。


最近、PS3のウイニングイレブン2009にハマってます。
忙しいのであんまりできませんが。
サッカーゲームしてると、サッカーの見方に影響が出てくるなぁ。
どうやってDF陣を崩そうかとか、夢に出そうです(笑)