わたし、末端冷え性です><
体温は普通なのに、とにかく手足が冷たい。
今もほら(笑) 足の指なんてほら(笑)
足元には小さなヒーターを置いてるねんけどねぇ(自分だけ)
それでも手足には効果なし。
そうそう、元々、着圧ソックスが好きでよく履いてるけど、冬はあかん。
家に帰って靴下脱いだ瞬間から、足の指がつりだす(苦笑)
それも両足の指(いたーい)
だから最近は履いてないので、帰りは足、むくんでます(ぱんぱんだ?)
しょうが湯って効くのかな~~この手足の指にも効くかな~~
でないとお布団に入って自分の足の指の冷たさにビックリせなあかん(苦笑)
まりもが羨ましい。ほっかほかやもん。
体温は普通なのに、とにかく手足が冷たい。
今もほら(笑) 足の指なんてほら(笑)
足元には小さなヒーターを置いてるねんけどねぇ(自分だけ)
それでも手足には効果なし。
そうそう、元々、着圧ソックスが好きでよく履いてるけど、冬はあかん。
家に帰って靴下脱いだ瞬間から、足の指がつりだす(苦笑)
それも両足の指(いたーい)
だから最近は履いてないので、帰りは足、むくんでます(ぱんぱんだ?)
しょうが湯って効くのかな~~この手足の指にも効くかな~~
でないとお布団に入って自分の足の指の冷たさにビックリせなあかん(苦笑)
まりもが羨ましい。ほっかほかやもん。
私は淀ちんを足の間に入れてホコホコで寝るねん♪
直ぐ逃げられてるみたいやけど、3・2・1で寝てしまうからわかれへんねん。(笑)
手足擦ったり動かしたりすることで末端の血管を増やして太くすると血が巡って暖かくなるらしいよ!
まりもはねぇ~どうも中に入るのがあんまり好きじゃないみたい(^^;
それでも昨夜は無理やり入れて寝てみた(笑)
そしたら、まりもの体温が高すぎて・・・お互いに暑くなって、まりも出て行ったわ(笑)
もぐるのが好きな子やったらいいよねぇ~
私も淀借りようかな(笑)?
えっ、末端の血管って増やせるの?知らんかったー!!
せっせと動かしてみる!!