頭痛、少しまし

今日は、頭痛が落ち着いてた
鈍い痛みがかすかにあるぐらいかな～
って、感じw

気を付けなあかんのが、お風呂！
ゆっくり、まったり、入ってたら、
こめかみが、ガーン、ガーン、ガーン。
ほんま、やっかいな頭痛。

片頭痛、緊張型頭痛、薬物乱用頭痛……
一番治りが早そうなのが片頭痛かな？
片頭痛の予防薬は、抗うつ剤、
これが効くらしい。

確かに治まってるから良しとしよう～
10㎎のトリプタノールを一日2～3錠で良い感じw

後は、セロトニン増やしてみようかな？
どうも、セロトニン不足になると、
片頭痛など、起こるらしい……

と、いってもどうやってとるんや？