月曜の夜から体調が悪くなり、
嘔吐と下痢を繰り返し体重が落ちた火曜日は早退しました。
昨日の夜(火曜の夜)も、
なんとなく胃腸に良さそうな物を食べましたが、
今日は朝から絶好調です(笑)♪
お昼にお客さんが来たので、
私達もお弁当をごちそうになりました。
↓これに、ご飯とお味噌汁。
少し前にもここのお店のお弁当を食べました。
今日は焼き魚が違うのかな?
もちろん、100%に戻ったので完食です!
こういう和食は沢山食べても肉増量のような事にはならないので、
やっぱり肉の油なのかな?
もう若くないので食べ方を気をつけなきゃね。苦笑
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます