今日は食べ過ぎた

先週
肌診断をしてもらいました。

待ち合わせの時間より早く着いて
デパート１Ｆをブラブラしながら
気になる化粧品とか見て歩いていたら
声をかけられたし、時間もあるし・・・
安易な気持ちで受けたのです。

かなり詳しく結果が出るので
ドキドキでしたが
結果は予想以上に良かったです☆

保湿力とか
弾力とかキメとか
ほとんどが平均を上回り
やっぱりね、という感じで皮脂は低く
それが原因できれいな円にはならなかった。

だけど
褒められたし
今の状態がわかったし
気になっていた泡の炭酸マスクを購入し
更に磨きをかけよう！と意気込んでいたのに・・・

夕方ぐらいから
体調が思わしくなくなり
どんどん悪化し
翌日の日曜日も横になっているのも辛くて
ご飯も食べられないし
一時はどうなることかを思ったけど
見事気力で復活。

今では
食欲も戻り
落ちた体重も戻り
すっかり元気になりました。


健康が一番。
ご飯を美味しく食べられるって幸せ☆

お風呂上りにゼリー☆

今月は
長いようで短く
内容がギュッと詰まった月といったところでしょうか。

お金も時間も
そして体力も使っているような。



明日は休み。
ちょっとゆっくり起きるけれど
午前中からお出かけです。

髪を乾かして寝よう。

明日は海の日

昨日は
楽しかったなぁー。

相変わらず楽しくって
たくさん笑って
たくさん飲んだ。

ダラダラと３軒まわり
結局、眠りについたのは４時過ぎで
ゆっくり起きようと思っていたのに
７時台に目がパチって覚めた。


今日は、ひたすらメンテ。

しっかり朝食を摂った後
午前中からアロママッサージに行き
お昼は玄米粥を食べ
その後は中国茶のお店でまったりー♪


それにしても
１軒目のお店
スタッフがイケメン揃い☆
今度は女の子だけで行こう。

お風呂あがり♪

少々バテ気味。

7月に入ってから
蕁麻疹が出る日が続いたり
そんな感じで
食欲も少々ダウン。

いけないね。



土曜日は
お買い物に出かけて
足が痛くなるほど歩いたり
美味しいものを食べたりした。

美味しいものをホント美味しそうに食べる
って、誉め言葉？



昨日は
体スキャンの結果も手伝って
前から気にはなっていたSUQQUへ。
７年前の私になるの。