秋と脳内抗争

昨日、今日とお出かけ。

 

昨日は、長い間外にいて

空気の乾燥と風に吹かれて

ほっぺがヒリヒリ(泣)

 

でも

楽しかったな、今日も昨日も。

 

前は

楽しい気持ちや幸福感は、質でしょ

なーんて思っていた時もあったけれど

今ならはっきりわかる。

『質より量』ってこと。

 

時間は誰にでも平等にやってきて

平等に過ぎていく。

人生は毎日の積み重ねで

瞬間、瞬間の積み重ね。

 

いつもHappyでいられるわけじゃないし

凹むこともたくさんあるけれど

小さな出来事に

喜びを感じられるか、そうでないか

その差は大きいと思う。

 

小さなこと、身近なこと、ちょっとしたこと

些細なことに喜びや楽しさや幸福感を感じられる

そういうココロの余裕が大切ってこと。

 

 

今月は

いろいろ考え 、悩んで

励まし、励まされ

とっても濃い月でした。

 

そして

食欲の秋は続く。

 

 

 

ピーナッツ

１０月になりました。

初日に松茸ご飯をいただき

翌日に、今度は別の方から

松茸を1本いただくというミラクル☆

 

３日は病院へ行って

先生には叱られ

看護師さんとはオシャベリで盛り上がり

楽しかったし

この日、食べた杏仁豆腐が美味しかった。

 

出だしいいぞー!

なーんて思っていたけれど

凹む本日・・・。

それも仕事のことで。

 

深く 、深く。

 

負けるなわたし。

 

今日は、びゅーんと帰宅し

９時前にお風呂に。

 

お風呂って

ほーんと好き。

 

かわいい奴めっ。