昨日は
遅ればせながら
『断舎離』を実行。
思っていた以上に
体力も気力もうんと消耗したけれど
やっぱり心がすっきりした。
暑さに関係なく
相変わらず食欲旺盛な私(笑)
土曜日は一足早くセールに行ってみたけれど
欲しいものは下がっていなくて
セール除外品を購入しランチへ。
ランチの後は
例のマンゴーのタルトを食べに移動。
高いけれど日々頑張ってるしと
理由をつけて食べる。
夜は夜で
予定していた肉の塊を食べに行く。
どれもこれも美味しくって
あー、幸せな一日。
人が一生で食べられる量なんて
高が知れている。
美味しいものを食べて生きよう。
とりあえず
ココロも体も元気だし♪
日頃は
健康を意識した食事にしています。
悪い油をやめてオメガ3の油にするとか
小麦をなるべく控えるとか
野菜とお肉か魚はしっかり摂るとか
ストイックにならず
一応キヲツケテマス的に。
結局、食べたものでしか
自分の体は作れないからね。
遅ればせながら
『断舎離』を実行。
思っていた以上に
体力も気力もうんと消耗したけれど
やっぱり心がすっきりした。
暑さに関係なく
相変わらず食欲旺盛な私(笑)
土曜日は一足早くセールに行ってみたけれど
欲しいものは下がっていなくて
セール除外品を購入しランチへ。
ランチの後は
例のマンゴーのタルトを食べに移動。
高いけれど日々頑張ってるしと
理由をつけて食べる。
夜は夜で
予定していた肉の塊を食べに行く。
どれもこれも美味しくって
あー、幸せな一日。
人が一生で食べられる量なんて
高が知れている。
美味しいものを食べて生きよう。
とりあえず
ココロも体も元気だし♪
日頃は
健康を意識した食事にしています。
悪い油をやめてオメガ3の油にするとか
小麦をなるべく控えるとか
野菜とお肉か魚はしっかり摂るとか
ストイックにならず
一応キヲツケテマス的に。
結局、食べたものでしか
自分の体は作れないからね。