並不是所有岩石或者人造是都可用來做岩盤，首先 岩盤浴石蓄熱能力優異，酸堿性也最為適當，同時又蘊涵充沛的微量元素、礦物質與磁場能量，最適合用於與人體密切、長時間接觸，又能產生透熱性，小资本加盟创业可促進精油成分的滲透，並可用作治療性按摩或能量治療用途。一般材料選擇放射性較小的火山石或者是玉石板。
1、瘦身
讓脂肪大量燃燒後，通過岩盤鍺溫浴深層排汗，讓瘦身更徹底。
2、生理周期
讓血液循環更好，做到通則不痛!月經前兩天做的話，幾乎可以一次見效。
3、降血糖降血脂
通過專業腧穴按摩，疏通經絡，美容spa教学使氣血流通，陰陽調和，胰島功能增強，再通過岩盤鍺溫浴發汗代謝糖分，達到降血糖血脂的功效。
4、便秘
通過按摩將食物殘渣推向直腸，在通過岩盤鍺溫浴發汗，清體熱，使腸道水分不易流失，促進腸道功能。
5、青春痘
通過香薰淋巴按摩，促進體內廢物垃圾循環排泄玉川温泉岩盘浴，再通過岩盤鍺溫浴發汗，做到清熱解毒。
6、疲勞恢複
通過按摩讓身體裏的硬肌肉、硬脂肪快速燃燒變為體能，再通過岩盤鍺溫浴發汗排體內乳酸和疲勞物質。
作為女孩子都希望自己的臉上可以白白淨淨，沒有任何斑點，但因為生活環境、作息習慣等原因造成MM臉上出現色斑。中醫指出，面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，玉川温泉岩盘浴僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動，向外擴散。
1、斑面指揉法：
拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，温热疗法用力輕柔緩和，每分鍾50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鍾左右時間，目的是讓按壓後的色素在小范圍松動。
2、斑面指按法：
將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間小资本加盟创业，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
3、斑面掌摩法：
用兩手掌心對擦，產生熱量，美容spa教学將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鍾50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利於快速吸收。
4、斑面指抹法：
拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動的黑色素向四周擴散。
肌膚最難處理的就是祛斑，雀斑對女人來說也是最影響形象的。祛斑是現在美女首要的肌膚問題，其給女性的日常生活帶來了很多的困擾。女性為了祛痘祛斑也是費盡心思，那麼，究竟怎麼做才能輕松祛痘祛斑?中醫指出，美容spa教学人體的外貌和內髒有一定的關系，調理肌膚可從從情緒、飲食、睡眠等進行，再輔以按摩、護膚等，進而達到祛痘祛斑的目的。
中醫療法非常重視髒腑、氣血在美容中的作用，五髒通過經絡，使氣血運動散布到體表以滋補、滋養皮膚，從而保持面色紅潤、肌肉豐滿、皮膚毛發潤澤。經絡的通暢、氣血的充盈和心情、情志有很大的關系。
1、每天清晨幹洗面
清晨起床前，將雙手搓熱後擦面，玉川温泉岩盘浴從臉部正中→下頜→唇→鼻子→額頭，然後雙手分開各自摩搓左右臉頰，到臉部發紅微熱的程度就可以了。這種按摩可在一天中任何時候做，不過以清晨有振作精神的作用為最佳。經常幹洗面可以疏通氣血，有促進五髒精氣榮養皮膚的作用，使得皮膚光潤、容顏悅澤。
2、早餐食用紅棗薏米山藥粥
用薏米、紅棗、山藥煮成粥，温热疗法早餐或晚餐食用都可以。紅棗可以補血;山藥有健脾的作用;薏米有助於散除濕氣(西醫所指的存在體內的代謝廢物、毒素)、益智。這樣一碗粥對補充體內氣血、調理經絡大有好處。
3、晚上11點-淩晨2點睡眠
規律睡眠對皮膚特別重要。皮膚晚上11點-淩晨2點，快速修複損傷的細胞，增加皮膚營養，我們此時睡眠有利於皮膚工作。錯過這個階段，即使從淩晨2點睡到第二天中午12點，對皮膚和身體的修複也沒有幫助。
4、白天不吃感光食物
皮膚上有斑點，白天最好不要吃感光食物，以免接觸較多的陽光照射，芹菜、菠菜、檸檬都屬於感光食物。鑒於它們對身體的有益性，我們可以在晚餐食用。