地味~に続けてます。
-2~2.5kgくらいをウロウロ・・・
今は停滞期の様です。
炭水化物大好きなのに、かなり減らしてます。
人が聞いたら「体に悪いんじゃない?」と言われそうな
ダイエット方法ですが・・・
そういえば、痩せていた結婚前の食生活ってこんなんだったかも。
その当時はダイエットしてるつもりはなかったけど。
-2~2.5kgくらいをウロウロ・・・
今は停滞期の様です。
炭水化物大好きなのに、かなり減らしてます。
人が聞いたら「体に悪いんじゃない?」と言われそうな
ダイエット方法ですが・・・
そういえば、痩せていた結婚前の食生活ってこんなんだったかも。
その当時はダイエットしてるつもりはなかったけど。