暑かったなぁ！

今日はピーカンで暑かった！
エアコン点けずに仕事してたんやけど、室温31度になってた…


ただいま、会社で毎年恒例の熱中症対策品の準備をしてるんやけど。
熱中症には気をつけよう！
と声高に言ってる本人が熱中症になりそうな暑さでした（苦笑）
説得力ナッシング。

とりあえず、わだすは水分補給しまくってたので大丈夫でしたが
週に1回出勤する顧問のジーサマはヘタレかけてヤヴァかった。


喉が渇いてからじゃ遅いけんね～。
わだすは毎日歩く時にちゃんとペットボトルをバッグに入れて
マメに水分補給しとるで。
ただ…足がめっちゃ浮腫むがな…



浮腫みと熱中症の狭間で揺れながら今日もみっちり3時間歩いたわだすでした。


浮腫み防止サプリ探そうかな…