減量大作戦 6週間後。

58.3kg。

58kgの壁が越えられません。

食事の量と間食を、

減らそうと思います。

先日、55kg台になるまでは、

外食しないと書きましたが、

57kg台に変更しようと思います。

自分にはトコトン甘いですね。

最終目標は52kg台。

これは据え置き。

今年中に達成できれば、

良いかなと思っています。