9/29 FUNWAVE ～RUN@30キロ

いい波でした♪

 

 

今日はたくさん乗れて

カラダもよくほぐれたので

帰って速攻スタート

本番4週前の30キロ走

最重要案件です

気温もだいぶ下がってきたけど

・・・まだ暑い

9月のコツコツRUNが効いてくれたか

今日の30キロ走は成功でした