RUN@通勤帰宅43回目

先週からの背中の痛みは

日々徐々に治まって

昨日一日なにをやっても痛くなかったので

一週間ぶりに走ってみました



自分のことが全く信用できんけど

多分もう大丈夫だろう

と思うことにする



令状も来ちゃったしね





ポーチーくんのゼッケンとなんだか雰囲気が似てるような似てないような...

3/24 ﾊﾟﾄﾛｰﾙ

三日前の仕事中に　腰なのか背中なのか

いがいと広い範囲がじわじわと痛くなりまして

上体の曲げ伸ばしが苦しくなってしまいました


ゆっくりでも動いて何かしていれば　ほぐれてくるのか

少し楽になるのですが


しばらく座っていたり

じっとしていた後は痛み増し増し


ん～～～～　困った




なので今日は　早朝リハビリで少し草取りして

風が吹き始めた頃に見に行っただけ









昨日も半日お仕事で

午後　むすめその２とぶらっとコストコへ行ってきました




あ～～やっぱりこの色が売れるんだなー　と見上げたその下に

このショートボードって以前からあったっけ　　すでに在庫わずかでした



フードコートの期間限定の旨いヤツ
あまおう苺とバニラのソフトクリームを食べながら駐車場へ出ると

ピッカピカの新型D:5がありました




今日はドカ走りをする予定でいたけど中止

安静に過ごすことにします

RUN@通勤帰宅42回目

今日は月がきれいでした～

RUN@通勤帰宅41回目

明日は気温急上昇

20℃近くまで上がるみたいだから

半袖一丁で行ってみようかな

RUN@30ｷﾛ

昨日から今日昼まで職場に監禁

今朝は波良かったみたいなのに...海にも行けずでした

お昼に自由になったと同時に雲行き変わって
冷たい風がビュービュー吹き出し　やたら寒くなりましたが
走るにはいいコンディションでした

しかしまさかの雨まで降りだして一旦ビチョビチョ
その後また晴れて　さらなる強風

掛川まで一カ月を切ったところなので
今の状況を知るためにも　ちょっとがんばってみました



ここまではいい走りができました

来週はこの先のもう少し

ドラマの始まりを観るあたりまで伸ばしてみようかな




うちの娘その１のほうが

車を考え始めました


ちょうどいいタイミングの「これは!!？」

ってことで三菱まで行って来ましたが

まだ実車は来ないそうで

カタログもなく

このチラシだけでした



で、このチラシだけで却下となってしまいました

好みではないそうで...

残念