快晴
風よわ
気温
今年も絶好のコンディションでした
最近 膝イタの不安がありながらも 今日はテーピングで封じ込めがうまくいって
最後まで思い通りに走れました
昨年ここで出した1時間29分18秒のハーフ自己ベストを 12秒更新し
1時間29分6秒で大満足
今シーズンのハーフマラソンはこれで終了
来年は29分切りを狙いたいな
快晴
風よわ
気温
今年も絶好のコンディションでした
最近 膝イタの不安がありながらも 今日はテーピングで封じ込めがうまくいって
最後まで思い通りに走れました
昨年ここで出した1時間29分18秒のハーフ自己ベストを 12秒更新し
1時間29分6秒で大満足
今シーズンのハーフマラソンはこれで終了
来年は29分切りを狙いたいな
今日は大遅刻
風が一段階上がったころに到着
やっと?
とうとう冬らしい海景色になったけど
日差しと そこそこのまぐれ波もあったり
ドッパーンしてもまだ平気な水温・・・2月だというのに
明日はまっちゃんと森町マラソン大会へ行ってきます