血となり肉となり‥‥‥

こんばんは。
小川プロデュースです！



今日もしっかり上半身のトレーニングしました(^-^)b



う、腕が‥‥‥‥Σ(￣□￣)！




と、和井田・上場に言いながらメニューはこなしました！



最後は岩田と二人でしたけど(^^;)






そんなトレーニングで体を痛めつけながら強くしようと頑張ってます(｀_´)ゞ！




そして体にはキチンとした栄養が必要！！！


でもプロテインが無い小川はゆで卵で対応('-^*)


大丈夫かはわからないけど、とりあえずタンパク質を食べるという荒技しかないと思いましたp(>_<)q



なので‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ゆで卵。




今日は二個だけど、昨日は五個！！







体づくりも大変だ(^^ゞ





それじゃ、また。
ばいばい！