08225

2024/4/17

睡眠効率
中途覚醒

また16時からの打合せなんてものを入れられていた。
9時と11時と13時と16時は駄目なんだって。
イチバァンしたいだけなのと昼休みと定時に食い込むんだから。
内容を聞いたらいなくてもいいかーってものだったし、
対面でもないから自宅から参加することにした。

14時21分の電車で帰宅。
昨日買い物しておいて正解。

朝はうまく歩けていたのに帰りはひきずってた。
暑いし温度は関係なさそう。階段を降りられない。
家に着いたら右腋の下の痛みもひどくて汗が止まらない。
打合せは適当に流した。
痛みに耐えかねてロキソニンを飲んだ。
最近痛くなることが増えてきた。

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