Mind Darkness No.14 2009.02.23

寝られないんですよね...............................................

少し調子を崩しているようです。
早く起きなければならないのに5時ぐらいになってやっと寝付き起こされたのですが、無理に起きてふらふらの状態で車を運転しました。
運転の合間に睡眠を取ったり、運転中に睡魔が襲ってくるような事態は余り経験がありません。
起きると大体はしんどくても珈琲なんかで無理矢理身体や精神を起こすようにして行動してきました。
しかし2009.02.23はいっぱいいっぱいで駄目でしたな。
Matsuyamaに通院の為の運転をしてきましたが、運転を変わって貰った事は一度もありません。
全ておいらが行ってきたのですがね。
少し20分程度運転を代わって貰って横にならせて貰いました。

仮眠を取る事の効果というのは考えている以上に効果があるという事を実感しましたな。
しかも本当に横になって目を瞑るだけだったのですが、緊張でピンと張った精神という弦を緩める事が出来ました。

同乗者がおいらの状態を察してくれていつもは結構いろいろと店に行くのですが、エミフルを少し歩く程度で済ませて下さったのも助かりました。
正直な事を書くと歩きながらウトウトしていたぐらいだったんですよ。
車の運転というのは命に関わる行動です。
よってある程度の精神力を持って命を保護する必要があります。
しかしその必要のない活動では安心感がありますのでうっつらうっつらして千鳥足になっていました。
いや～.............
駄目ですね。
本当に少しだけでも仮眠を取るべき時は取ろうと今度から心に決めたmumu.comでした。