ブッダの教え

霧がかかっていてちょっと薄暗い朝ですね。
昨晩降った雨で庭の杉苔（すぎこけ）も潤っていい色だしてます。
明後日が34度の予報になっていますね。覚悟していくしかないです。
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罵（ののし）らず、害（そこな）わず、戒律に関しておのれを守り、
食事に関して（適当な）量を知り、淋しいところにひとり臥（ふ）し
坐し、心に関することにつとめはげむ。
これがもろもろのブッダの教えである。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『法句経』
最後は一人で逝かなければなりません。その時のことを考えると、
普段からこの句に慣れ親しんでおくと、いい最後を迎えられそうな気がします。
怒りから離れ、必要以上に欲をかかず、一人でいることにも慣れ、心をみつめる。
日常にこんな行いを意識していればホント穏やかでいい生活ができそうです。
暑い日が続きそうですが、この句を意識して行きたいです。