“気づきゲーム”

雨の朝です。いかにも梅雨の朝っていう感じです。
近頃歩き方や姿勢に注意しています。あらためてとても大切なことだと気づかされます。
衣を着て歩くときは特に気をつけないとほんとカッコ悪いですもんね。普段ネコ背なんで常に意識しないとなおりません。
最初は面倒に感じましたが、今は“気づきゲーム”みたいで、「この姿勢いけないっ」てどれだけ早く気づくか　みたいなゲーム感覚でやってます。なんかいいんですよ これが。意識するって、生活のなかで流されずにいる感じがしていいですね。
今日は朝から晩までびっしり忙しい一日ですが、だからこそ“気づきゲーム”にはもってこいです。どこまで出来るか楽しみです。