何とか寝た。

03：40頃までは覚えてますが、眠れたみたいです。

07：00携帯のアラームで起床。

今日は極力、お酒飲まずに3食食べることを目標にしよう。

まずはゴハン炊かなきゃ。

起きちゃった。

さすがに昼寝のし過ぎだな。
も少し様子見て、眠れそうも無きゃまた飲むか。