昼ゴハンのピザと、今日は過剰に水分取ってるのでお腹が空かない。
ツマミすら入らないや。
水飲んだなあ。多分もう2.0ℓ位は飲んでる。
普段はせいぜい500㎖位かな?
水って一度に大量に飲めないのに、なんでビールはすぐ3.0ℓ位飲めるんだろ(´・_・`)
(さすがに今夜は水優先で飲んでるから、ビールも1.5ℓとあまり飲めない)
ふくらはぎのけいれんはようやく収まりましたが、寝る前にマッサージとエアーサロンパスで
ケアしておかないと。
それでも夜中に足攣りそうな気がしてならない(^_^;)