体調に気をつけて

いやはや・・
10日ほど前には夏日なんて言っていたのに、
ここ数日の寒さ。
秋を通り越して、一気に冬ですか？って感じ



この寒暖差は、悲しいくらいに身体にひびいて、
股関節と腰が絶不調
痛い！すっごく痛い！
ぎっくり腰にならないようにー
歩けなくならないようにー
おっかなびっくり、だましだまし、日々過ごしています

コロナ感染者数が減ってきているとは言え、
これからの季節、風邪やインフルにも罹りやすくなるし、
風邪症状がでれば、何の感染症かなんてわかんないし( ; ›ω‹ )

とりあえず、気をつけて過ごしましょう。