昨晩始まったドラマを録画の後追いで観ながらのwine time🥂🍾で、またもやソファ寝🤤🛋

自堕落で



何度かsnoozeのベルを止め⏰🔕なんとか5時半過ぎには起床しました。今朝もまだお空はどんより


今朝のトラチョは朝ごはんのお支度をカウンターから見守る👀おりこうさん


かたやラヴィゾはすっかりレンジフードの上を乗りこなし




豚ばら肉の


豚ばら肉の脂だけで、にんにく🧄・長葱🌱・茄子🍆・トマト🍅・蓮根・椎茸・ほうれん草🌿・赤ピーマン❤️・大葉☘️を炒めました。バルサミコ酢もちょこっと垂らして、見た目よりあっさり、美味しく出来上がりました😋

お掃除の途中で、ソファの上に置いてあったころころローラーが落下




もちもちと小競り合いをしたり💥

セクチーな


待ちくたびれてみせたり




トラチョはお子ちゃまなのに、なんだか表情に憂いが…本にゃん



おかあさんが体操🧘♀️🎗始めたら即、甘えんぼしにくるんだもんね


仲良ししてるんだか



意外と複雑に絡み合ってる


そしてそのままねむねむ


マットを片づけてからは、ソファでねんねしてたラヴィゾでしたが…

うにゃうにゃ言いながら💬職場訪問


本日の🍱玉子焼きは葱入りカニカマ🦀 巻き巻きです。

あら、トラチョはキッチンの頂点🗻冷蔵庫を制覇しましたね


本日午後からはzoom 🎥 BAILA 2本立て👯♀️がありました。

dance studioでしかBAILAを踊る機会は無いし



(トラチョ、猫まみれ🐈🐈⬛)
extraの曲目は厄介な振り付け(下手っぴぃのおかあさんにとってはね
)で、前半部分をじっくりやって後半はパパッと進んでしまったので、まったく入ってこず…

(ラヴィゾ、ちょっとぶちゃいく
)



(ラヴィゾ、ちょっとぶちゃいく


皆さんだけでどうぞ!と通しで踊る時には
酷い有り様で、zoom 🎥の小さな枠の中の自分を観るのにも耐えられなかった


なんかもう、ほんとに消えてしまいたい…

端っこパンで乗っけトースト🍞 軽くトーストしてバター🧈塗ってからブラックオリーブ🫒と紫玉葱🟣、チーズ🧀を乗せてグリルしました。

ドアを🚪挟んで戯れあってる、トラヴィ

端っこパンで乗っけトースト🍞 軽くトーストしてバター🧈塗ってからブラックオリーブ🫒と紫玉葱🟣、チーズ🧀を乗せてグリルしました。

ドアを🚪挟んで戯れあってる、トラヴィ

今晩は麗しの舞姫先生のcontemporaryがあるので、出掛ける前に…

ちょっと一緒に遊びました

ちょっと一緒に遊びました

zoom 🎥での自分の醜態のdamageが拭い去れず、内心鬱々しながら臨んだlesson…

ストレッチしてる間はずっと、ミシミシ硬くて🤖まともに動けない自分に嫌気がさして
なんでこんな、自分に不向きなことを敢えてやっているんだろうかと後ろ向きになるばかりでしたが…

とにかく身体を動かすうちに
余計なことを考えなくなって、ミシミシだったポンコツ肉体も少しは動きやすくなってました

ストレッチしてる間はずっと、ミシミシ硬くて🤖まともに動けない自分に嫌気がさして


とにかく身体を動かすうちに

